Biếng ăn là tình trạng phổ biến ở nhiều trẻ khiến nhiều bố mẹ đau đầu. Khi biếng ăn trẻ sẽ giảm hoặc mất cảm giác thèm ăn dẫn đến việc không nạp đủ lượng thức ăn theo nhu cầu…
Browsing: Ăn uống
Nội dung chính của chuyên mục
Dinh dưỡng tốt trong thời kỳ mang thai là cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển của bé. Giai đoạn đầu thai kì hầu hết các mẹ đều mắc phải các triệu chứng như nôn, ói. ốm nghén, chán ăn. VÌ thế rất cần một chế độ ăn, ngủ, nghỉ hợp lý. Các mẹ nên cung cấp đủ lượng protein cần thiết, các loại thực phẩm giàu tinh bột, bổ sung thêm nhiều rau củ và các thực phẩm từ trứng sữa.
Các món ăn mà mẹ bầu có thể lựa chọn
Món ăn cho mẹ bầu rất đa dạng và phong phú như: cháo cá chép, các loại trứng ngỗng, trứng lá mơ, các loại rau củ..Mỗi một loại mang một công dụng riêng, các bạn có thể xem chi tiết tại đây
Các món ăn mẹ bầu không nên ăn trong từng giai đoạn mang bầu
Bên cạnh các món tốt cho sức khỏe của bé, cũng có rất nhiều thực phẩm các mẹ đang sử dụng sai cách.
xem thêm: Các thực phẩm mẹ bầu không nên sử dụng
Biếng ăn, lười ăn, sợ ăn là vấn đề đau đầu của nhiều gia đình. Đây là tình trạng dễ gặp ở trẻ em mọi lứa tuổi. Nếu trẻ biếng ăn kéo dài sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng, chậm…
Mở đầu chuỗi sự kiện tháng 3 là tin vui cho những nhà nghiên cứu về ẩm thực Châu Âu. Tổ chức liên ngành thực phẩm nông nghiệp của ngành công nghiệp thịt bò Tây Ban Nha (PROVACUNO) quay trở…
Cắt mí kiêng ăn gì để mang lại hiệu quả tốt nhất là vấn đề mà các chị em cần phải lưu ý. Sử dụng thực phẩm không đúng sẽ có thể làm tăng nguy cơ tạo sẹo lồi, sẹo…
Khi chúng ta sử dụng công cụ tìm kiếm với cụm từ “vì sao nên uống nhiều nước mỗi ngày?”, chỉ trong 0,61 giây đã xuất hiện khoảng gần 66 triệu kết quả, tuy nhiên sau đây, tôi xin đính…
Củ tam thất đã từ lâu được xem như một thần dược đại bổ của vùng sơn cước, có tác dụng bồi bổ cơ thể, giúp ăn ngủ ngon và chống suy nhược cơ thể. Thế nhưng không phải loại…
Ăn một quả táo mỗi ngày được nhiều chuyên gia khuyến nghị bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Táo là một loại trái cây chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng và vitamin. Liệu bà bầu ăn táo có…
Dưa chuột được nhiều mẹ bầu yêu thích do có nhiều nước và rất mát, đặc biệt khi ăn vào mùa hè. Vậy dưa chuột có giá trị dinh dưỡng như thế nào và bà bầu có nên ăn dưa…
Cá rô phi thịt ngọt, mềm, ít xương, rất phù hợp để thay đổi vị giác cho các bà bầu. Hơn nữa loại cá này chứa nhiều chất dinh dưỡng: protein, omega-3, photpho,… ít thủy ngân, ít chất béo và…
Khác biệt giữa uống bia và thưởng thức bia tùy vào việc đấng mày râu muốn có được gì khi uống bia. Bài viết dưới đây cùng Bia Sành Điệu tìm hiểu uống bia thủ công đúng cách hay thưởng…